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文学天地

  • 断舍离
    作者:王艳     发布时间:2019-10-28     点击数:127

    断是断绝不必需的东西,舍是舍弃多余的杂物,离是脱离对物品的执念。简单来说,断舍离就是通过收拾归纳来了解自己,所有的物品都做到物得其所,整理自己内心的混沌,让人生更舒适的行为艺术,同样也是一种活在当下的人生整理观。

    生活中好多人有这样的情况,明明家里一堆无用的物品,就是不愿意扔掉,购物闲置的塑料袋,旧的几乎不穿的衣物鞋帽,去年的发黄日历;似乎大家都有一个执念,把不需要、不合适、不舒服的物品留在家里。面对这样的生活方式,山下英子的《断舍离》以一个杂物整理师的身份,教大家一些简化布置,有时候将生活简化,直面自己的内心,才是更好的选择。其实对于做人来说也是一样,不破不立,你一直想象的美好未必就是现实。去其糟粕,取其精华才会让自己的人生向前迈进一大步。

    第一步,控制自己的欲望,按照需求购买商品,需要什么就买什么,理性消费,拒绝无用的囤积;比如可以将旧衣物和几乎不穿的衣物捐给慈善机构。有时候舍弃也是一种获得,越简单的生活方式越让人惬意,可以高效率提升了人们的生活工作等各方面的质量。

    第二步,抛掉执念,学会放下,保持积极与乐观的生活态度,正确认识悲喜。世事无常多变,不要刻意去追求,顺其自然。得之淡然失之坦然,理性思考,不要被现实和常识束缚住你的思想,而是通过削减来回归真正的自我。

    第三步,告别无效社交,净化自己的朋友圈。人际关系很重要,不要与负能量的人纠缠,与三观一致的人相处才是正经事。人脉广,知己少,终是人情淡薄,孤行无力。“少时一起打闹,中年一起品茶,老来一起喝药”的朋友两三个足以!

    现代的都市生活,让人浮躁,物质的过于丰盈造成了很多不必要的烦恼,学会用减法来生活,向极简靠近,化繁为简,不管是日常生活还是人生道路上都需要把很多事情看简单,想太多反而事与愿违,从心出发,简单平静的生活也可以很精彩。

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